Diabeat Support Team

Ja, es ist normal, dass die Blutzuckerspiegel während des Gewichtsverlusts schwanken, insbesondere wenn Sie bedeutende Ernährungsänderungen vornehmen. Regel...

Das Kalorienzählen kann ein nützliches Werkzeug für den Gewichtsverlust sein, aber es ist nicht der einzige Ansatz. Sie können sich auch auf Portionskontrol...

Jede Form von körperlicher Aktivität, die Sie genießen und sicher ausführen können, eignet sich zum Abnehmen bei Diabetes. Herz-Kreislauf-Übungen wie Spazie...

Ja, künstliche Süßstoffe oder Zuckeraustauschstoffe können in Maßen als Teil einer diabetesfreundlichen Ernährung verwendet werden. Einige Menschen können j...

Um Hypoglykämie während eines Gewichtsverlustplans zu vermeiden, ist es wichtig, regelmäßig den Blutzuckerspiegel zu überwachen und Ihre Diabetes-Medikament...

chließen Sie in Ihre Ernährung Lebensmittel wie nicht-stärkehaltiges Gemüse, Vollkornprodukte, mageres Eiweiß und gesunde Fette ein. Begrenzen Sie Lebensmit...